2017年09月14日

本格ヨガレッスン【ライブヨガFITRA】購入・通販・口コミ・効果・評判

本格ヨガレッスン【ライブヨガFITRA】購入・通販・口コミ・効果・評判


ライブヨガスタジオ「FITRA(フィトラ)」は

自宅にいながらビデオ通話を通じてオンライン指導のヨガレッスンを受講できる、

ライブヨガサービスです。


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◆セールスポイント◆

無料体験レッスンを1回無料で受けられます。


・体験後にもう少し試したい方のために、マンスリー会員に登録してから30日間は無料で利用できる、



・スマホがあればOK!(PCやタブレットでもOKです)


・DVDや動画サービスと異なり、先生から画面越しに直接アジャスト(アドバイス)してもらえ、

 臨場感があるのでヨガが続きます。


・少人数レッスンなので質問もでき、先生との距離感の近いオンラインスタジオです。


・30分/60分レッスン、早朝6時~24時台まで対応。スキマ時間にいつでも受講できます。


・マンスリー会員は、8チケット3,980円(1チケット500円以下)のプランと、

 通い放題の7,980円プランの2つを用意しております。


・女性限定サービスなので、安心してご受講いただけます。


◆ターゲットユーザー◆

・まとまった自分の時間を取りづらく、ストレス解消のしづらい子育てママさんやワーキングママさんの方々


・忙しくて中々スタジオの空いている時間に通う習慣をつくりづらく、早朝や深夜にヨガをしたい働く女子の方々


・ストレス解消やダイエットを自宅でしたいが、一人だと中々続かない…という方々


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◆おススメの提案◆

FITRA(フィトラ)の特徴は「スキマ時間に」「自宅で」

「先生と直接繋がって本格レッスン」ができるという点です。


時間や料金の問題でスタジオに中々通えない方や

自宅でDVDやyoutubeだと中々続かないという方に、

気軽に、でも続けられるサービスであります。


◆広告主からのメッセージ◆

運営一同、FITRA(フィトラ)をできるだけ多くの方に

利用いただき、ヨガを非日常の体験ではなく

日常に続けやすいものとして定着させていく一助になれればと考えています。











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posted by 逆襲のけんちゃん at 15:56| Comment(0) | ダイエット/トレーニング/ジム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【B-CONCEPT 太ももダイエット】女性向け下半身ボディメイクスタジオ 購入・通販・口コミ・効果・評判

B-CONCEPT 太ももダイエット】女性向け下半身ボディメイクスタジオ 購入・通販・口コミ・効果・評判


◆セールスポイント◆

ビーコンセプトは女性向け下半身のボディメイクスタジオです。レッスンはマンツーマンで行います。

骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックから始まり、

トレーニングはパーソナルトレーニングジムで初導入のPUSHという測定機器を使い、

最大のパフォーマンスを実現します。


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◆ターゲットユーザー◆

・20〜40代の下半身痩せしたい女性

・大規模フィットネスジムに通ったが自己流トレーニングで効果が出なかった方、継続出来なかった方。

・ライザップをはじめとした短期集中ジムで体重は減ったが脚が逆に太くなった方。

・綺麗な脚を手に入れてオシャレしたい方

・うちももを引き締めたい方

・裏もものセルライトを無くしたい方

・お尻の形を変えたい方

・ダイエットに不可欠の食事指導を受けたい方


◆おススメ◆

・エステとの対比

エステは一時的であるのに対して、トレーニングにより筋肉を付け、

基礎代謝を上げる事で脂肪を燃やし、リバウンドしない身体を目指しましょう。


・他のプライベートジムと比べて

他社はジムに入室し、すぐにスクワットなどのトレーニングを開始します。

これこそが脚が太くなる原因です。準備運動無しのため、股関節回りが動かなかったり、

骨盤のコントロールが出来ない状態で筋トレしては、脚の前や外側の筋肉のみ使ってしまい、

結果として脚が太く見えるシルエットとなります。

ビーコンセプトのプログラムはトレーニング前のアライメント調整(準備運動)により、

美脚を作るトレーニングを行う上で、必要な柔軟性、骨盤のコントロール、脚の重心の置き方。

これらを熟練のトレーナーが専用の機器やグッズを使い確保します。

その上でビーコンセプト独自トレーニングを行うことで、

内ももやお尻、裏ももなど、お客様が本当に鍛えたい個所をピンポイントで効かせることが可能になります。

他のパーソナルジムでトレーニングをされた方は特に違いがわかると言って頂けます。


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posted by 逆襲のけんちゃん at 02:04| Comment(0) | ダイエット/トレーニング/ジム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月11日

話題の加圧トレーニング!【SDフィットネス】のご紹介

話題の加圧トレーニング!【SDフィットネス】のご紹介


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週1回40分のトレーニングで効果がでる加圧トレーニング。



◆加圧トレーニングとは


腕や足に専用のバンドを巻いて圧力を加え


血流を制限した状態でトレーングを行うことをいいます。


あくまでも、”血液を流れにくくする”ということであって


決して止めているわけではありません。


専門のトレーナーが専用の器具でひとりひとりの


最適な圧力を測定しトレーニングのたびに調整するから


安心・安全にトレーニングを行えます。


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posted by 逆襲のけんちゃん at 06:17| Comment(0) | ダイエット/トレーニング/ジム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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